ወደ ታድጌው አልጋ ለመሸጋገር የመጨረሻ መመሪያ: - ሁሉም ወላጆች ማወቅ አለባቸው

ዜና

ወደ ታድጌው አልጋ ለመሸጋገር የመጨረሻ መመሪያ: - ሁሉም ወላጆች ማወቅ አለባቸው

ሽግግርታዳጊ አልጋበእርስዎ ውስጥ ትልቅ ለውጥ ነውትንሽሕይወት. ወደ ትልቁ ነፃነት ያለው እና ብዙ ጊዜ የሚያድጉ ምልክቶችን የሚያንፀባርቅ ነው. ይህየመጨረሻ መመሪያይህንን አስፈላጊ እርምጃ በልበ ሙሉነት እና በቀላል ሁኔታ ለማሰስ እንዲረዳ የታቀደ ነው. ሁሉንም በማወቅ ሁሉንም ነገር እንሸፍናለንልጅዎ ዝግጁ ነውበተግባራዊ ደረጃዎች ውስጥ ለተሳተፉት ተግባራዊ እርምጃዎችሽግግርን ማድረግከ ሀCritአልጋ. ለሁለቱም ለእርስዎም ሆነ ለእርስዎም ሆነ ለእርስዎም ሆነ ለእርስዎም ሆነ ለእርስዎም ሆነ ለአንተ ለስላሳ እና አዎንታዊ ተሞክሮ ለማረጋገጥ ቁልፎችን ያግኙታዳጊ.

ትዳሬዬ ለአልጋ ዝግጁ የሆነ መቼ ነው?

ሲኖርህ መወሰንታዳጊከ ሀ ለመሄድ ዝግጁ ነውCritአልጋወሳኝ ውሳኔ ነው. አንድ ዓይነት መጠን ያለው - ሁሉም መልስ የለም, እናም የእርስዎን መመርመር በጣም አስፈላጊ ነውየልጆችየግለሰብ ልማት እና ሁኔታዎች. ይህሽግግርትልቅ ለውጥ ነው, እናም ለመጥለቅ የተሻለ ነው. ዝግጁ እስኪሆኑ ድረስ መጠበቅ ለሁሉም ሰው በጣም ቀላል ያደርገዋል. እርስዎ የሚከናወኑ የተለያዩ ነገሮች አሉታዳጊአዲስ አልጋ.

በተለምዶ ልጆች ዝግጁ ናቸውሽግግርታዳጊ አልጋከ 18 ወር እና ከ 3 ዓመት መካከል የሆነ ጊዜ. ሆኖም ዕድሜው ብቸኛው ነገር አይደለም. ብዙ ወላጆች ልጆቻቸውን የሚሸጋገሙ ሀአዲስ ሕፃንመንገድ ላይ ነው.

የአሜሪካው የሕፃናት አካዴሚያዎች እስኪያበቃ ድረስ እንዲጠብቁ ይመክራልልጅዕድሜው ቢያንስ 18 ወር ነው, ግን በተለያዩ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው. አንዳንድ ሁኔታዎች ቀደም ብለው ሊጠሩ ይችላሉሽግግር. እርስዎዎን መሸከም እንዳለብዎ ልብ ይበሉልጅታዳጊ አልጋየጎን አቋርጦቹን ወይም ኮፍያዎችን ለማስወገድ ብቻ. እርስዎ እንደሚመርጡ እርግጠኛ ይሁኑአልጋለእርስዎ በጣም ጥሩ በሆነው ላይ የተመሠረተየልጆችፍላጎቶች, እና እርስዎ በሚያውቁበት ጊዜ ልጅዎን መርዳት ይችላሉልጅ ዝግጁ ነው.

ልጄ ከጥሩ መያዣዎቻቸው ለመልቀቅ የተዘጋጀው ምልክቶች ምንድናቸው?

እርስዎ ሲመለከቱ መለየትልጅ ዝግጁ ነውሽግግርታዳጊ አልጋባህሪያቸውን እና የእድገት ያላቸውን ክስተቶች መመልከቱ ያካትታል. መቀበልልጅዎ የሚረዱ ምልክቶችለዚህ ለውጥ የተዘጋጀው ቀለል ያለ ስሜት እንዲሰማዎት ሊረዳዎት ይችላልሽግግርእና ሊሆኑ የሚችሉ ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለመቀነስ. እነዚህን መከታተል ጥሩ ሀሳብ ነውምልክቶችማንኛውንም ለውጦች ከማድረግዎ በፊት.

በጣም ከተለመዱት ምልክቶች አንዱ የእርስዎ ነውታዳጊከመውጣት ለመሞከር በመሞከር ላይCrit. እነሱ ራሳቸውን መውደቅ እና መጉዳት ስለቻሉ የደህንነት አደጋን ያስከትላል. የእርስዎ ከሆነታዳጊበቋሚነት ለመጠን ጥረት ያደርጋልCritወይም በተሳካ ሁኔታ አከናውን, እሱ ግልፅ አመላካች ነው ሀታዳጊ አልጋለደህንነታቸው አስፈላጊ ነው.

ሌላ ምልክት እርስዎ ሲሆኑ ነውታዳጊወደ ሀ ለመሄድ ይጀምራልትልልቅ አልጋ, ወይም በራስ የመመራት ጠንካራ ፍላጎት ያሳያል. አንዳንድታዳጊዎችእንዲሁም በግለሰቡ ወሰን ውስጥ እረፍት ወይም ምቾት እንዲሰማዎት ይጀምሩCrit. እነሱ ለ "በጣም ትልቅ" ስሜት ሊገልጹ ይችላሉCrit. ይህ ፍላጎት ሀትልቅ ልጅሌላ አመላካች ዝግጁ ሊሆኑ ይችላሉ. የእርስዎ ከሆነታዳጊመተኛት ይጀምራል,ሽግግርምናልባት ከባድ ላይሆን ይችላል.

የሕፃናቴን ታዳጊዬ ወደ ታድግል አልጋ ለማሸግ እንዴት አዘጋጃለሁ?

የእርስዎን ማዘጋጀትታዳጊወደ ተንቀሳቀሱታዳጊ አልጋለተሳካ ቁልፍ ነውሽግግር. ቀስ በቀስ እና አዎንታዊ አቀራረብ የእርስዎን ሊረዳዎት ይችላልትንሽየበለጠ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ስለእነሱአዲስ አልጋ. ይህ በጠቅላላው ሂደት ይረዳል.

ከእርስዎ ጋር ይነጋገሩታዳጊስለሽግግርአስቀድሞ. እነሱ እየሆኑ መሆኑን አብራራትልቅ ልጅእና ውስጥ ይተኛል ሀትልልቅ አልጋ. ስለ ልጆች ወደ ሀ ልጆች ያንብቡትልቅ ልጅ አልጋወይም የሚወዱትን ይጠቀሙየታሸገ እንስሳለማሳየት.

የሚከተሉትን ያካትቱታዳጊየመምረጥን ሂደት ውስጥአዲስ አልጋወይም መምረጥየአልጋ ልብስ. ይህ የባለቤትነት እና የደስታ ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋቸዋል. የእነሱን ለማቋቋም እንዲረዱዎ ያስቡበትአዲስ አልጋ, መልበስየአልጋ ልብስወይም የሚወዱትን ማስቀመጥየታሸገ እንስሳበእነሱ ውስጥአልጋ.

ያድርጉትአዲስ አልጋየሚመስሉ አስደሳች እና አስደሳች ቦታ ይመስላሉ. ቀሚስ ይፍጠሩ እና የሚጋበዙ ቦታን ይፍጠሩ. ግምት ውስጥ ያስገቡ ሀየሌሊት ብርሃንእነሱ በደንብ ካልተኛ. ተመሳሳይ ይጠቀሙየመኝታ ሰዓት ልምምድእርስዎ ሲሆኑ የተጠቀሙበትታዳጊበእነሱ ውስጥ ነበርCritሽግግርታዳጊ አልጋ.

ታድጌን አልጋ የመረጥኩት እንዴት ነው?

ትክክለኛውን መምረጥታዳጊ አልጋየእርስዎን የሚነካ አስፈላጊ ውሳኔ ነውየልጆችደህንነት እና መጽናኛ. የሚከተሉትን ጨምሮ ከግምት ውስጥ የሚገቡ በርካታ ምክንያቶች አሉመጠን አልጋ, ዘይቤ እና የደህንነት ባህሪዎች. ለመምረጥ ብዙ አማራጮች አሉ. ለእርስዎ ምርጥ የሚሰራውን መምረጥዎን ያረጋግጡታዳጊ.

ታዳጊ አልጋዎችበአጠቃላይ የተዘጋጁ ናቸው, ይህም የመሬት ነጠብጣብ እንዲሆኑ ነው, ይህም ከደፍሬዎች ለመከላከል ይረዳል. አንዳንድ ሞዴሎች የእርስዎን ለማቆየት የጎን አሠራሮች አሏቸውትንሽአልጋ. የሚጠቀሙ ከሆነ ሀአልጋያለ አይድም, ወይም ሀወለሉ አልጋ, ያኑሩፍራሽወለሉ ላይ. ይህ ለመግባት እና ከቤት መውጣት ይችላሉአልጋበተናጥል እና ደህንነት ይሰማዎታል.

የ <ቅጥ> እና ንድፍ ከግምት ውስጥ ያስገቡአልጋ. ከቀላል የእንጨት ክፈፎች የበለጠ ለዓመፅ ለተዘረዘሩ የዲካል ንድፍዎች ብዙ አማራጮች አሉ. የእርስዎን የሚያሟላ ዘይቤ ይምረጡየልጆችክፍሎቻቸውን ያንፀባርቃል. መጠኑአልጋከ ሀ ያነሰ ነውመንትዮች አልጋለጉድጓዱ ተስማሚ ማድረግታዳጊዎች.

እርግጠኛ ይሁኑየአልጋ ክፈፍእናአልጋከተቆለሉ, መርዛማ ያልሆኑ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው, እና ያ ነውአልጋሁሉንም የደህንነት ደረጃዎች ያሟላል.

ታዳጊው አልጋ

ለአድራሻዬ አልጋዬ ለመምረጥ ምን ዓይነት ፍራሽ መምረጥ አለብኝ?

ትክክለኛውን መምረጥፍራሽለእርስዎ አስፈላጊ ነውታዳጊመጽናኛ እና የእንቅልፍ ጥራት. የፍራሽእርስዎ ይመርጣሉ, ደጋፊ, ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለፍላጎታቸው ተስማሚ መሆን አለባቸው. ስህተትፍራሽበእንቅልፍ ላይ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ. ብዙ ነገሮችን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎትፍራሽ.

እርግጠኛ ይሁኑፍራሽከ ጋር ይገጥማልመጠን አልጋ. ካለዎት ሀCOT አልጋ, ትክክለኛውን ማግኘትዎን ያረጋግጡCrib ፍራሽ መጠን አልጋ. ይመልከቱፍራሽከመግዛትዎ በፊት ልኬቶች.

ይምረጡ ሀፍራሽመርዛማ ካልሆኑ ቁሳቁሶች የተሰራ. እንደ "አሜሪካ" ያሉ ማረጋገጫዎችን ለማግኘት ይፈልጉፍራሽለጎጂ ኬሚካሎች ተፈትኗል. ግምት ውስጥ ያስገቡ ሀፍራሽውሃ መከላከያ ነው ወይም የውሃ መከላከያ ሽፋን አለው.

ከ ሀ ጋር ከተላለፉ ሀCritአሁን ያሉትን ለመጠቀም ይችሉ ይሆናልCrib ፍራሽበውስጡአዲስ የሕትመት ውጤቶች. ብዙታዳጊ አልጋዎችተመሳሳይነት ለማስተናገድ የተቀየሱ ናቸውመጠን አልጋ. ሆኖም,ፍራሽያረጀ ወይም የተለበሰ ነው, ለመተካት ጊዜው ሊሆን ይችላል.

የሕፃን ልጅ መኝታ ቤት ለማቋቋም የተሻለው መንገድ ምንድነው?

የእርስዎን ማዋቀርታዳጊመኝታ ቤት እንቅልፍ, ደህንነት እና በራስ ተነሳሽነት የሚያስተዋውቅ በሆነ መንገድ ሊረዳ ይችላልሽግግርታዳጊ አልጋ. ምቹ እና ተግባራዊ ቦታን መፍጠር እርስዎንም ሊረዳዎ ይችላልታዳጊነፃነትን ማዳበር. ማዋቀርዎን ያረጋግጡአልጋእና ቦታውን መጋበዝ.

ቦታአልጋከዊንዶውስ, ገመዶች እና ማንኛውም አደጋዎች በሚርቁበት ቦታ ላይ. የሚጠቀሙ ከሆነ ሀከአዳራሾች ጋር አልጋ, ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መገኘታቸውን ያረጋግጡ. እንዲሁም መጠቀም ይችላሉ ሀየሕፃን መቆጣጠሪያህፃኑን ለመቆጣጠር ለማገዝ.

እርግጠኛ ይሁኑክፍልደህና ነው. ያንን ማረጋገጥአልጋከዊንዶውስ እና ገመድ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ላይ ነው. መውጫ ሽፋኖችን መጠቀምዎን ያረጋግጡ. አደጋዎችን የሚመለከቱ አደጋዎችን ያስወግዱ.

ለመተኛት ጊዜው አሁን እንደሆነ የሚገልጽ እና ሊተነብይ የሚችል አካባቢን ይፍጠሩ. ይጠቀሙ ሀየመኝታ ሰዓት ልምምድ, ያክሉ ሀየሌሊት ብርሃንእና ይጠቀሙ ሀነጭ ጫጫታየእርስዎን ለመርዳት ማሽንልጅ በሌሊት ተኛ.

ወደ ታዳጊነት መወለድ ቀላል የማድረግ እንዴት እችላለሁ?

ሽግግርን ማድረግታዳጊ አልጋትዕግሥት, ወጥነት, እና ጥቂት አጋዥ ስልቶች ያስፈልጋሉ.ልጅዎን ይረዱደህንነቱ የተጠበቀ እና ምቹነት ይሰማዎት.

ጀምርሽግግርመቼ የእርስዎታዳጊከፍተኛ ውጥረት ወይም ለውጥ ወቅት ሳይሆን የተረጋጋና ደስተኛ ነው. ያንን ማረጋገጥታዳጊአዲሶቹን ህጎች እና ተስፋዎች ይረዳል. ተመሳሳይ ይጠቀሙየመኝታ ሰዓት ልምምድእርስዎ ሲሆኑ የተጠቀሙበትታዳጊበእነሱ ውስጥ ነበርCrit.

አቀራረብዎ ጋር የተጣጣሙ ይሁኑ. ካልፈቀዱታዳጊበእርስዎ ውስጥ ለመተኛትአልጋወይም ወደ ክፍልዎ ይግቡ, እነሱን ለማበረታታት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላልአልጋቸው ውስጥ ቆዩ. ይህ ማለት የእርስዎን መርዳት ያስፈልግዎታል ማለት ነውህፃንተመልሰው ይግቡአልጋብዙ ጊዜ.

ያንተን ያረጋግጡታዳጊበእነሱ ውስጥ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ደህንነት ይሰማቸዋልአልጋ. የተለመዱ ነገሮችን በእነሱ ውስጥ ያቆዩአዲስ አልጋእንደ ተወዳጅየታሸገ እንስሳ. የእርስዎ ከሆነልጅትግሎች ወደበሌሊት ተኛ, ሀዎችን መጠቀም ይችላሉ ሀየእንቅልፍ ቦርሳ.

ወደ አንድ ታዳጊ አልጋ ላይ መሸጋገር

የአድራሻ እንቅስቃሴዎችን እና የምሽት ተፈታታኝ ሁኔታዎችን እንዴት ማስተናገድ እችላለሁ?

ወጥነት ያለው ማቋቋም እና ማቆየትየመኝታ ሰዓት ልምምድየእርስዎን ለመርዳት አስፈላጊ ነውታዳጊከ ሀአዲስ አልጋእናበሌሊት ተኛ. የሌሊት ተፈታታኝ ሁኔታዎች የተለመዱ ናቸው. ለእነሱ መዘጋጀት እና ወጥነት ያለው መቆየት ለስኬት አስፈላጊ ነው. ያንን ማስታወሱ አስፈላጊ ነውታዳጊዎች ያስፈልጋሉበሌሊት ተኛበተለምዶ ለማዳበር.

በመደበኛነት ይጣበቅየመኝታ ሰዓት ልምምድ. ይህ ሞቅ ያለ የመታጠብ, አንድ ወፍጮ በመዝሙር እና ፀጥ ያለ መናፍቅ በመዘመር ሞቅ ያለ መታጠቢያን ሊያካትት ይችላል. ይህ የእርስዎን ይረዳዎታልታዳጊነፋሱ እና ጊዜው አሁን እንደሆነ ይመረምራልወደ መኝታ ይሂዱ. አንድ ወጥ የሆነ አሠራር ልጆች ነፃነትን እንዲያዳብሩ ይረዳል.

የእርስዎ ከሆነታዳጊይወጣልአልጋ, በእርጋታ እና በእርጋታ ወደእነሱ ተመልሰው ይመራቸዋልአልጋ. ትኩረት ከመስጠት ወይም በውይይት ከመሳተፍ ተቆጠብ. ቀላል ያድርጉት እና እንደአስፈላጊነቱ ይደግሙ.

የእርስዎ ከሆነታዳጊበሌሊት ውስጥ ለመተኛት ችግር አለው, ምቾት መሰማታቸውን ያረጋግጡክፍልለመተኛት ምቹ ነው. መጠቀምን ያስቡበት ሀየሌሊት ብርሃንወይምነጭ ጫጫታቢረዳ. ችግሮች ከቀጠሉ የሕፃናት ሐኪምዎን ማማከር ያስቡበት.

ለታዳጊዎች ስለ አልጋዎች አልጋዎች ምን ማወቅ አለብኝ?

አልጋ አልጋዎችለእርስዎ ልዩ እና ጠቃሚ ዝግጅት ማቅረብ ይችላልታዳጊመተኛት. እነሱ ለእርስዎ የሚሰሩ መሆናቸውን ከመወሰንዎ በፊት ስለእነሱ ማወቅ ያስፈልግዎታል.ስለ አልጋዎች ማወቅ ያስፈልጋል አልጋዎች? እነሱ ለብዙ ወላጆች ጥሩ ምርጫ ናቸው.

አልጋ አልጋዎችከአንዱ ጎን ለጎን ከኮንቱ ክፍት ናቸውአልጋ. እርስዎን ለማቆየት ደህንነቱ የተጠበቀ እና ምቹ መንገድ ይሰጣሉታዳጊገጠመ።

የዋና አጠቃቀምአልጋ አልጋዎችበወላጅ እና በልጅ መካከል የሚፈቅድላቸው ቅርበት ቅርብ ነው. ይህ በተለይ ለሁለቱም ሆነ ለእርስዎም ሊያጽናና ይችላልትንሽበተለይም በሽግግርአዲስ አልጋወይም የሌሊት ተፈታታኝ ሁኔታዎች ሲያጋጥሙ.

ከመምረጥዎ በፊት ሀአልጋ አልጋሁሉንም የደህንነት ደረጃዎችን እንደሚያሟላ ያረጋግጡ. እርግጠኛ ይሁኑአልጋደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ከእርስዎ ጋር ተያይ is ልአልጋ. ከፈለጉአልጋመሆንታዳጊ አልጋ, ማዘጋጀት ይችላሉፍራሽወለሉ ላይ.

የሕክምናው ልጅ አልጋቸው ቢቆዩስ?

ለኛ የተለመደ ነውታዳጊዎችበ ውስጥ በመቆየት ተፈታታኝ ሁኔታዎች እንዲኖሩዎትአልጋከነዚህ በኋላሽግግር. ቀሪ ታጋሽ እና ወጥነት ያለው ቁልፍ ነው. የእርስዎ ከሆነታዳጊበእነሱ ውስጥ አይቆዩምአልጋ, እንዴት እነሱን መርዳት እንደሚቻል እነሆ.

ግልፅ የሆኑ ነገሮችን ያቋቁሙ እና በቋሚነት ያስፈጽማሉ. እንሂድልጅእነሱ እንደሚያስፈልጋቸው እወቅአልጋቸው ውስጥ ቆዩ. መርዳትታዳጊነፃነትን ማዳበር. ከወጡ በኋላአልጋ, በእርጋታ እና በእርጋታ ይመልሷቸው. ረዘም ላለ ጊዜ ውይይቶች አይሳተፉ ወይም ብዙ ትኩረት ይስ give ቸው.

የሽልማት ስርዓት ይሞክሩ. ስጠውታዳጊበ ውስጥ ለመቆየት ተለጣፊ ወይም ትንሽ ሽልማትአልጋሌሊቱን በሙሉ.

ችግሩ ከቀጠለ የራስዎን ማስተካከልዎን ያስቡበትየመኝታ ሰዓት ልምምድወይምክፍልማዋቀር. ምናልባትክፍልትክክል አይደለምመጠን አልጋ. እርግጠኛ ይሁኑክፍልጨለማ, ፀጥ ያለ እና ምቹ ነው.

የእርስዎ ከሆነታዳጊበቋሚነት እየወጣ ነውአልጋወይም ጉልህ የእንቅልፍ መዛባት ሲሰማቸው የሕፃናት ሐኪምዎን ማማከር ያስቡበት.

ማጠቃለያ

  • ዝግጁነትን መገምገምምልክቶችን ይመልከቱታዳጊከመውጣቱ ጋር ተዘጋጅቷልCrit.
  • ታዳጊዎችዎን ያዘጋጁስለእሱ ይናገሩሽግግር, በመምረጥ ረገድ እነሱን ያካትቱየአልጋ ልብስእና የመጋበዣ የእንቅልፍ አካባቢን ይፍጠሩ.
  • ትክክለኛውን አልጋ ይምረጡይምረጡ ሀታዳጊ አልጋያ ደህንነቱ የተጠበቀ, ዘላቂ እና ተገቢ ነውመጠን አልጋ.
  • አንድ መደበኛ ሥራ ያቋቁሙወጥነት ያለውየመኝታ ሰዓት ልምምድለመተኛት ጊዜው አሁን ነው.
  • ታጋሽ እና ወጥነት ያለውበማዕከላዊ እና ወጥነት የሌሊት ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ይያዙ.
  • ክፍሉን ደህንነት ያዘጋጁማረጋገጥክፍልአደጋዎችን በማስወገድ እና ተገቢ የደህንነት እርምጃዎችን በመጠቀም ደህና ነው.
  • አማካሪዎችን ያማክሩጉልህ ፈታኝ ችግሮች እያጋጠሙ ከሆነ ከጽሑፋዊ ሐኪምዎ ወይም ከእንቅልፍ ባለሙያዎችዎ ምክር ከመፈለግ ወደኋላ አይበሉ.

እንደ የልጆች ጠንካራ የእንጨት የቤት ዕቃዎች አቅራቢ እንደመሆንዎ መጠን ይህንን ለማድረግ የሚያስፈልጉዎት ነገር ሁሉ አለንሽግግርበተቻለ መጠን ቀላል ነው. ዛሬ ከቻይና ውስጥ አለን! የእኛ ክልልየመኝታ ክፍል የቤት ዕቃዎችደህንነቱ የተጠበቀ እና ዘመናዊነትን ጨምሮታዳጊ አልጋዎችእና ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ፍራሽ, ትክክለኛውን የእንቅልፍ አካባቢ ለእርስዎ እንዲፈጥሩ ሊረዱዎት ይችላሉትንሽ. የእኛን ይመልከቱከእንጨት የተሠራ 2 ደረጃ ሰንኮች ለልጆችወደ ላይ አንድ ደረጃ ለመስጠትአልጋ. እኛ ልንረዳዎ እንችላለንሽግግሩን ቀላል ያድርጉት! እኛ ደግሞ እናቀርባለንየልጆች እንጨቶች ጠረጴዛ እና ሊቀመንበር ስብስብ (2 ወንበሮች ተካትተዋል)ስለዚህ የእርስዎልጅነፃነትን ማዳበር ይችላል.


የልጥፍ ጊዜ-ፌብሩዋሪ - 24-2025
ቤት
ምርቶች
ስለ እኛ
እውቂያዎች

መልእክትዎን ይተዉ

    ስም

    *ኢሜል

    ስልክ

    *ምን ማለት አለብኝ


    እባክዎን አንድ መልእክት ይተውልን

      ስም

      *ኢሜል

      ስልክ

      *ምን ማለት አለብኝ