قد يؤدي اتخاذ قرار بمشاركة أطفالك في غرفة واحدة إلى طرح الكثير من الأسئلة عليك. ستوجهك هذه المقالة خلال المشكلات المعتادة وتعطيك بعض النصائح المفيدة حول تسهيل مشاركة طفلك الصغير والأطفال الأكبر سنًا في الغرفة دون أي ضجة. سنتعمق في موضوعات مثل إنشاء جدول ثابت لوقت النوم واختيار السرير المثالي بطابقين، كل ذلك للمساعدة في جعل التغيير أكثر سلاسة لجميع أفراد الأسرة.
هل حان الوقت لمشاركة الأخوةغرفة؟ هذا سؤال كبير للعديد من العائلات! ليس هناك عمر محدد لذلك، ولكن عليك أن تفكري فيما يحتاجه أطفالك وكيف يتصرفون. صنعهممشاركة غرفةعندما لا يكونون مستعدين يمكن أن يفسدهم ويفسد نومهم. فكر فيهمتاريخ النوم. هل لديكطفل صغيربسهولةتغفوويظلون نائمين، أم أنهم بحاجة إلى بيئة أكثر هدوءًا؟ ماذا عنطفل أكبر سنا؟ هل يقدرون مساحتهم الشخصية؟ أحيانا،الظروف العائليةمثل مولود جديد أو حركة تتطلب المشاركة، ولكن من الناحية المثالية، يتم اتخاذ هذا القرار مع وضع رفاهية الجميع في الاعتبار. قد يكون من المفيد تقديم الفكرة تدريجيًا. تحدث عن الجوانب الممتعة لامتلاكغرفة مع أخ، مثل رواية القصص أو وجود زميل لعب مدمج (عندما يكون مستيقظًا!).
النظر فيالفجوة العمريةبين أطفالك. صغيرالفجوة العمريةقد يعني أن لديهم جداول نوم واهتمامات أكثر تشابهًا. ومع ذلك، أكبرالفجوة العمريةيمكن أن يشكل تحديات إذا، على سبيل المثال، أطفل صغيرفي وقت مبكروقت النومتم تعطيله بواسطةطفل أكبر سناالواجبات المنزلية أو في وقت لاحقوقت النوم. في النهاية, قرار متىالأطفال للمشاركةيأتي إلى ما هوالأفضل لعائلتك.
فكرةالأشقاء لتقاسم السريرقد يبدو الأمر مريحًا، لكنه قد يؤدي أيضًا إلى مشاحنات ليلية! إذا كانت المساحة عائقًا، أو كنت تفكر في ذلكمشاركة الاطفال a سرير مزدوج، هناك أشياء يمكنك القيام بها لإنجاحها. فكر في حجم السرير. هل هو معيارسرير مزدوج، أو شيء أكبر؟ بالنسبة لطفلين صغيرين، قد يكون السرير بالحجم الكامل كافيًا لفترة من الوقت. إذا كنت تفكر في ذلك، فضع حدودًا واضحة. هل لكل طفل جانب محدد؟ هل هناك قواعد حول الركل أو الاحتماء؟
لطفل صغيرومجموعات الأخوة الأكبر سنا، أسرير مزدوجقد يكون حلا مؤقتا. ومع ذلك، إعطاء الأولوية للسلامة والراحة. إذا كان طفل واحد لا يهدأنائمفمن المرجح أن يزعج الآخر. النظر في عادات النوم الفردية الخاصة بهم. هل يحب أحدهما أن يحتضن بينما الآخر يحتاج إلى مساحة؟ إذا كان لديكينام الأطفالبشكل سليم،النوم معاقد تعمل. إذا لم يكن كذلك،أسرة منفصلة، حتى في نفس الغرفة، قد يكون حلاً أفضل على المدى الطويل. فكر في ذلكأسرة بطابقينكخيار لتوفير المساحة بمجرد أن يبلغ الطفل الأصغر سنًا بما يكفي (عادة حوالي ست سنوات، وفقًا لـ AAP).الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال).
وجود منتظمروتين وقت النومإنه أمر مهم للغاية عندما يتشارك الإخوة والأخوات الغرفة. فهو يتيح لأجسادهم معرفة أن الوقت قد حان للتهدئة، حتى لو كانوا متحمسين لوجود شريك في الغرفة. حاول أن تبدأ أمور ما قبل النوم في نفس الوقت كل ليلة. هذا أمر جيد حقًا للأطفال الصغار. عادةً، عندما يحين وقت النوم، أستحم في حمام دافئ، وأرتدي بيجاماتي، وأغسل أسناني، وأقرأ كتابًا جيدًا.
عندما يكون لديكالأطفال إلى السريرفي نفس الغرفة، فكر في "إطفاء الأضواء" النهائية بشكل مذهل إذا كانت أعمارهم واحتياجات نومهم تختلف بشكل كبير. على سبيل المثال،أصغر سناقد تنخفض قبل 30 دقيقة منأكبر سنا. الحفاظ على جو هادئ وهادئ خلالروتين وقت النوم. تجنب الأنشطة المحفزة مثل وقت الشاشة قبل النوم مباشرة. متسقةروتين وقت النوميساعد الجميعتغفوبسهولة أكبر ويقلل من الصراعات المحتملةتريد النوم.
حتى مع أفضل النوايا،وقت النوملا بد أن تحدث الاضطرابات عندمامشاركة الاطفالغرفة. قد يكون أحد الأطفال ثرثارًا بينما يحاول الآخر القيام بذلكتغفو. أو قد يستيقظ أحدهم مبكرًا ويزعج الآخر. ضع قواعد أساسية لقضاء وقت هادئ بعد إطفاء الأنوار. يمكن أن يكون التذكير اللطيف "باستخدام صوتك الداخلي" أو "حان وقت الراحة الهادئة" فعالاً.
إذا كان أحد الأطفال يوقظ الآخر بشكل متكرر، فحاول فهم السبب. هل هو كابوس؟ هل هم عطشانون؟ معالجة المشكلة الأساسية يمكن أن تمنع الاضطرابات المتكررة. إذا كان لديكطفل صغيرهو الذي يستيقظطفل أكبر سنا، قد يكون كل ما يحتاجون إليه هو تسجيل الوصول القصير والطمأنينةتغفو بدونمزيد من الدراما. الصبر هو المفتاح! يستغرق الأمر وقتًا حتى يتكيف الأطفال معهالنوم في نفس السريرأو نفس الغرفة
عندما يضطر الأطفال إلى مشاركة غرفة واحدة، فإن استخدام المساحة بحكمة هو المفتاح. اختيار النوع الصحيح منأثاثللأطفال يمكن أن تساعد حقا. فكر في شراء أسرّة بطابقين أو تلك الأسرّة التي تحتوي على مساحة فوقها للنوم لإبقاء الأرضية خالية للعب. ابحث أيضًا عن خيارات التخزين التي تستخدم المساحة الرأسية، مثل التخزين العلويأرفف الكتبللأطفال أو خزائن الملابس التي تأتي مع أدراج. إن وجود مناطق تخزين مخصصة لكل طفل يمكن أن يقلل أيضًا من الفوضى والخلافات حول مكان ألعابه.
فكر في الأثاث العملي. أرف كتب قوي للأطفال باللون الأبيض وسريع الوصوللا يقوم بتخزين الكتب فحسب، بل يمكن أيضًا أن يكون بمثابة مقسم للغرفة، مما يخلق إحساسًا بالمساحة الشخصية.أثاث خشبي للأطفالتأكد من أنها قوية وآمنة، خاصة إذا كنت تفكر في الحصول عليهاأسرة بطابقين. باعتبارنا شركة مصنعة للأثاث الخشبي الصلب عالي الجودة للأطفال، فإننا ندرك حقًا مدى أهمية الحصول على قطع قوية وآمنة للمساحات المشتركة.تعرف على المزيد حول التزامنا بالجودة.
بينما همبحاجة إلى مشاركة الغرفةمن المهم أن يتمتع كل طفل بإحساس بالمساحة الشخصية. ويمكن تحقيق ذلك حتى في غرفة صغيرة. تخصيص مناطق فردية لكل طفل. يمكن أن يكون هذا بسيطًا مثل تخصيص جانب من الغرفة لكل طفل أو استخدام أثاث مثل ذلكرفوف كتب الاطفاللإنشاء فصل بصري.
السماح لكل طفل بتخصيص المساحة الخاصة به. اسمح لهم باختيار الفراش الخاص بهم، وتزيين الجانب الخاص بهم من السريررفوف كتب الاطفالأو تعليق أعمالهم الفنية. وهذا يعزز أالشعور بالملكيةويمكن أن تقللالتنافس بين الأشقاء. حتى لو كانوامشاركة السرير، مثل أسرير مزدوجتأكد من أن كل منهم لديه مجموعة الوسائد والبطانيات الخاصة به. يساعد إنشاء هذه المناطق الشخصية الأطفال على الشعور بمزيد من الراحة والأمان في المساحة المشتركة الخاصة بهم.
الاستيقاظ ليلاًشائعة، خاصة عند الانتقال إلى ترتيبات النوم المشتركة. إذا كان لديكطفل صغيرأوطفل أكبر سناتشهد زيادةالاستيقاظ ليلابعد البدء فيمشاركة غرفةحاول التحلي بالصبر والثبات. تجنب إحضارها إلى سريرك، لأن ذلك قد يخلق عادة جديدة. وبدلاً من ذلك، قم بتوجيههم بلطفالعودة إلى النومفي غرفتهم الخاصة.
إذا اعتاد أطفالك على ذلكنم جيداًولكنك تواجه الآن صعوبة في النوم معًا، فقد يعني ذلك أنهم تحت الضغط أو يواجهون صعوبة في التكيف. ألقِ نظرة أخرى على عاداتهم قبل النوم وتأكد من أنهم يسترخيون حقًا ويفعلون نفس الشيء كل ليلة. يمكن أن يكون الانزلاق قليلاً إلى الخلف أمراً طبيعياً عندما يعتاد الأطفال على الأشياء الجديدة. ولكن إذا استمروا في الاستيقاظ ليلاً، فيجب عليك التحدث مع طبيبهم للتحقق من وجود أي مشاكل صحية.
مشاجرات الأخوة في وقت النوم: استراتيجيات لليلة سلمية
يمكن أن يتصادم الإخوة والأخوات حقًا عند وقت النوم عندما يتعين عليهم مشاركة الغرفة. تعتبر المشاجرات حول الألعاب، أو من سيحصل على السرير العلوي، أو من سيطفئ الضوء، أمرًا عاديًا. وضع قواعد وعواقب واضحة للسلوك التخريبيوقت النوم. النهج الهادئ والمتسق هو المفتاح. تجنب الانجرار إلى مناقشات طويلة.
إذا كانت المشاحنات متكررة، فكر في فصلها مؤقتًا خلال فترة التهدئة الأولية. ربما يقضي كل منهم وقتًا هادئًا في مناطق مختلفة من المنزل قبل أن يجتمعوا معًا في الجزء الأخير من حياتهمروتين وقت النوم. علمهم مهارات حل النزاعات. شجعهم على التعبير عن احتياجاتهم ومشاعرهم باحترام. وتذكر أن الهدف هو بالنسبة لهمننام جيدًا معًا، وهذا يتطلب التعاون.
عندما لا تعمل مشاركة السرير: التعرف على العلامات والبدائل
بينما البعضمشاركة الأخوة a السرير معابدون مشكلة، فهو ليس الحل المناسب لكل عائلة. إذا كان أطفالك يزعجون نوم بعضهم البعض باستمرار، أو إذا كان أحد الأطفال متعبًا وسريع الانفعال باستمرار، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة النظر في ترتيبات النوم. يمكن أن تؤثر الاضطرابات المستمرة على رفاههم وتطورهم بشكل عام.
تعرف على العلامات التيتقاسم السريرلا يعمل. قد تتضمن هذه الحجج المتكررة فيوقت النوم، ثابتالاستيقاظ ليلاأو طفل واحد يعبر عن رغبة قوية في ذلكالنوم وحده. لوتقاسم سرير مزدوجأو حتى أمشاركة سرير كوينيسبب ضغطًا أكبر مما يستحق، فاستكشف البدائل. قد يتضمن ذلك الحصول على سرير ثانٍ للغرفة، مثلاًسريرينأوأسرة بطابقينأو، إذا سمحت المساحة، نقل طفل واحد إلى غرفة مختلفة.
فوائد المشاركة على المدى الطويل: ما وراء الضغط
في حين أن المرحلة الانتقالية الأولية يمكن أن تكون صعبة، إلا أنه يمكن أن يكون لها فوائد طويلة المدىمشاركة الأخوةغرفة. يمكن أن يعزز رابطة أوثق بين الأشقاء. يتعلمون كيفية التنقل عبر المشاركة والتسوية واحترام مساحة بعضهم البعض (في النهاية!).مشاركة الاطفالالخبرات، وبناء الذكريات، وغالبًا ما يجدون الراحة في وجود بعضهم البعض.
يمكن أن تؤدي مشاركة الغرفة أيضًا إلى تشجيع الاستقلال والمسؤولية. وقد يتعلمون حل النزاعات البسيطة بأنفسهم ويطورون حس العمل الجماعي. من المؤكد أن جميع الأطفال فريدون من نوعهم، وما هو رائع لمجموعة واحدة من الإخوة أو الأخوات قد لا يكون الأفضل لمجموعة أخرى. ولكن، إذا كان لديك الصبر والتفهم وإيجاد الطريقة الصحيحة للقيام بذلك، فإن مشاركة الغرفة يمكن أن تجعل الرابطة بينهما أقوى.
الوجبات السريعة الرئيسية للآباء الذين يساعدون الأطفال في مشاركة الغرفة:
- قم بتقديم الفكرة تدريجيًا وأشرك أطفالك في هذه العملية.
- إنشاء متسقة ومهدئةروتين وقت النوم.
- قم بإنشاء مناطق فردية داخل المساحة المشتركة لتعزيز الشعور بالملكية.
- ضع قواعد وتوقعات واضحة لـوقت النومسلوك.
- التحلي بالصبر والتفهم خلال فترة التكيف.
- يعتبرأسرة منفصلةلوتقاسم السريرلا يعمل.
- ركز على الفوائد المحتملة على المدى الطويل للحياة المشتركة.
- إعطاء الأولوية للسلامة عند اختيار الأثاث مثلأسرة بطابقين.
- تذكر أن ما يعملالأفضل لعائلتكهو الاختيار الصحيح.
للحصول على جودة عالية وآمنة وعمليةأثاث من الخشب الصلب للأطفالمصممة للمساحات المشتركة، قم بزيارةالشركة المصنعة لأثاث الأطفال من الخشب الصلب ذات الجودة العالية. نحن نقدم حلولاً متينة وموفرة للمساحة ومثالية لخلق بيئة مريحة ومنظمة لأطفالك. ملكناسرير أطفال من الخشب الصلب قائم على الأرضتم تصميم الخيارات مع وضع السلامة والأناقة في الاعتبار.
وقت النشر: 31 ديسمبر 2024